|
+600g
pós viagem NYC + SP. Not bad! 🥰
Semana 18: +0,6kg
Total: -14,3kg
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
312 kcal
|
Vet: 15,36g | Eiwit: 10,72g | Kolhy: 31,35g.
Ontbijt: Jasmine Tahine, Pão Francês, Notco Not Milk Semi, Betânia Manteiga, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|