Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2022
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 35,16g | Kolhy: 165,22g.
Ontbijt: Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Quaker Simply Granola, Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee. Lunch: Yasso Frozen Greek Yogurt - Pumpkin Cheesecake, ShopRite Canned Black Beans, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Pero Family Farms Freshwrap Okra (Raw), Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|