Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2014
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 18,88g | Kolhy: 127,93g.
Ontbijt: Molasses, Half and Half Cream, Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Banana. Lunch: Milk Chocolate Candies, Granny Smith Apples, Astro Original Balkan Style Natural Yogourt, Dole Broccoli Slaw. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Hang in there Chris. This month's been difficult for the masses. You'll get back in the groove soon. Don't give up.
22 dec 14 door lid: LittleRedFlatBack
|
Yes. You are doing good considering the stress and all. (((((hugs)))))
23 dec 14 door lid: Deb_N
|
There are many temptations this time of the year. After the holidays do a restart! The weight will start falling off again.
23 dec 14 door lid: pwrestlephoto
|
Thanks for the support LittleRedFlatBack, Deb_N and pwrestlephoto ! I need it.
23 dec 14 door lid: ChrisSpark
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChrisSpark's Gewicht Geschiedenis
|