Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2014
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 99,33g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 134,92g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Годжи, Травяной Чай, Киви, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов, Красные Яблоки, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Красные Яблоки, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Ашан Миндаль Сушеный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Окей Капуста Кисло-Сладкая. meer...
|
|
4108 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 47 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|