Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão Integral. Lunch: Swift Coração da Alcatra Bifes , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bom Pastor Queijo Bola, Tomates, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Café com Açúcar. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite em Pó Desnatado , Café com Açúcar. Snacks/Andere: Garoto Baton Ao Leite, Peras, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4263 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 57 minuten, Autorijden - 1 uur en 12 minuten, Dormir - 6 uren en 26 minuten, Google Fit - 3 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|