Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2014
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 122,85g.
Ontbijt: Мёд, Вода, Вода (в Бутылке), Простоквашино Молоко Питьевое 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Агуша Детский Творог Классический. Lunch: Ударница Пастила Клюквенная, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сахар, Мираторг Стейк из Шейки, Кофе (Растворимое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Фундук Жареный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Перекресток Капуста Тушеная, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Вода. Diner: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Рыба на Пару, Леовит Стевия, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andere: Вода, Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Лимон, Зеленый Чай. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|