Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 193,17g.
Ontbijt: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Изюм, Творог 5%, Першинский Ряженка 4%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная, Брокколи Тушеные, Картофель Отварной. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Изюм, Морковный Салат, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Горбуша, Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|