kkadircan's Logboek, 03 mei 22

Bir kere verebilmişsin yine verebilirsin 

O zaman 15 gün su ictim sadece olum gibi diyetlere girdim nasıl tuttum bilmiyorum gunde 20 km yürüdüğüm zamanlar oldu o zamanlarda gunde aldıgım kalori 400 falandı saka gibi nasıl hayatta kalmışsım :)) insallah veririm  

Kendine eziyet çektirmişsin sadece zaten öyle verilen kiloların hepsi geri alınıyor sağlıklı bir şekilde verebilseydin büyük ihtimalle şuan almamış olurdun ama hala geç değil şimdi başlarsan seneye bugün teşekkür edersin  

Bence yine yapabilirsin bi daha dünyaya gelmeyeceksin kendini severek geçir bari 

Steroidleri satmadıysan alabilirim 

açıkçası herkes söyledi ama çok inat ettin dinlemedin kimseyi sana verdiğinden çok alırsın diye bile uyardık.Sonunda anlamışsın hatanı 

Evet dogru herkes söyledi dinlemedim bazen tecrube edinmek gerekiyor benim İcin de bir hayat tecrube si oldu ne yaparsan kendın İcin yapacaksın bu hayatta bunu ögrendim şimdi kendım İcin bir diyet seruvenıne kilo verme yolcugına cıkıyorum :))  

Acaba neden 

Yanlız değilsin bende aynı şekildeyim ama gel beraber adam gibi zayıflayalım 

Hadi bakalım hayırlısı olsun hakkımızda