Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2014
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 111,06g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 259,63g.
Ontbijt: Pane Italiano, Nutella Nutella, Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Lunch: Arance, Pane Italiano, ConBio Seitan al Naturale, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Vino Bianco da Tavola, Zucchero, Caffè Espresso. Diner: Panettone, Maionese, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro. meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|