Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 103,29g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 190,68g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Rendang, Opor Ayam, Nasi Ketan (Ketan), Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Putri Salju, Kastengel, Telur Gabus Keju, Pangsit Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Putri Salju, Silver Queen White Chocolate, Roma Sari Gandum, Kastengel, Top Coffee Gula Aren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auliyanrml's Gewicht Geschiedenis
|