Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2014
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 44,79g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Ja! Delikatess Lachsschinken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Knusper Honeys. Lunch: Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Gewürzgurken, Tomaten, Aldi Emmentaler, Alpenmark Ananas-Papaya-Ring, Körnerbrot. Diner: Kartoffelsalat mit Ei, Hofmark Schlemmer-Raclette. Snacks/Andere: REWE Apfelstreuselkuchen, Tassimo Cappuccino, Cappuccino, Wasser, Meßmer Früchtetee. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|