Himbeerfisch's Logboek, 04 mei 22

alles Wasser ...
68,5 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2022:
1385 kcal Vet: 71,73g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 124,92g.   Ontbijt: Ei, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Knäckebrot. Lunch: Leinöl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Rinderhackfleisch, Leerdammer Leger, Ketchup, Edeka Bio Salatmayonnaise, Kirschtomaten, American Hamburger Brötchen. Snacks/Andere: Marabou Schokolade. meer...
1715 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren en 29 minuten, Slapen - 19 uren en 31 minuten. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.