Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 104,60g | Eiwit: 261,85g | Kolhy: 266,42g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Basmati Rice (Cooked), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Mutant Isosurge , Frozen Whole Blueberries, Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Cucumber (with Peel) , East Side Mario's Side Caesar Salad, East Side Mario's Homeloaf (no Margarine), East Side Mario's Side Garden Salad, East Side Mario's Hell's Kitchen Chicken. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Superstore Extra Lean Ground Beef, Compliments Hamburger Buns. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|