Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2014
|
179,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 110,93g | Kolhy: 116,19g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip, Blueberries. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), HoneyBaked Honey Baked Ham. Diner: Red Onions, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Daisy Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Kraft Cool Whip, Blueberries, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kashi Pita Crisps - Original 7 Grain with Sea Salt, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Baby Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|