Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 169,37g.
Ontbijt: Bombolone alla Crema, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Colussi Granturchese. Lunch: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carne di Coniglio, Riso, Pane Bianco. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Purissima Succo di Arancia . meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 24 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|