>K@t<'s Logboek, 05 mei 22

Завтрак.
Омлет, огурчик, бородинский с горчичкой, кофе с молоком и бутерброды с арахисовой пастой и бананом.
Очень вкусно и сытно.
Итого: 584к.

---

1534 kcal

Vet: 50,47g | Eiwit: 124,34g | Kolhy: 137,74g.   Ontbijt: Красная Цена Горчица Острая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо, Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Green Milk Банановое Молоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Diner: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Облепиха, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Tess Чай с Шиповником и Яблоком. meer...