Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 108,68g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 118,81g.
Ontbijt: Milani Pão Hot Dog, Nestlé Leite Ninho, Ovo Mexido, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Lunch: Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bom Pastor Queijo Bola, Cenouras Cozidas, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rainha Costelinha Suína, Café com Açúcar. Diner: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3688 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 18 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 41 minuten, Dormir - 6 uren en 19 minuten, Google Fit - 6 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|