Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2014
|
177,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 76,88g | Eiwit: 93,60g | Kolhy: 181,46g.
Lunch: Sonic Diet Coke (Large), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Buffalo Wild Wings Tortilla Chips & Salsa, Red Lobster Coleslaw, Skippy Creamy Peanut Butter, Celery. Diner: Famous Dave's Cornbread Muffin, Famous Dave's Char-Grilled Chicken Sandwich, Famous Dave's Coleslaw, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Sonic Diet Coke (Large). Snacks/Andere: Celery, Skippy Creamy Peanut Butter, Fuddruckers Wedge Cut Fries Regular, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|