Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 79,71g | Kolhy: 156,44g.
Ontbijt: Zeytin, Eti Etimek , Güneşte Kurutulmuş Domates, Migros Ezine Peyniri. Lunch: Yayla Siyez Bulgur Pilavı, Kıymalı Börek, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Diner: Tavuk Nuggets, Lavaş, Et Döner. Snacks/Andere: Ayva, Ceviz, Hurma, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, İçim Protein Süt. meer...
|
|
320 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|