Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 82,85g | Kolhy: 133,70g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Colussi Granturchese. Lunch: Nespole, Garden Gourmet Polpette di Verdure Carote, Mais e Piselli, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pane Bianco, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Tonno. Diner: Ricotta (Latte Intero), Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Purissima Succo di Arancia. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Zitten - 2 uren en 50 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Lezen - 50 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 11 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 39 minuten, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|