|
ОТ-87
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 37,18g | Kolhy: 20,59g.
Ontbijt: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Шейка Варено-Копченая, Сыр Российский. Diner: Рыбный Суп. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dnevnikxydeu's Gewicht Geschiedenis
|