|
Mulai besok akan diet ketat lagi. Janji. November harus capai target. Pliss udah tembem dan besar banget saya ini :(
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 121,16g.
Lunch: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Goreng Babi. Diner: Indomie Mi Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela56kg's Gewicht Geschiedenis
|