Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2014
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 28,22g | Kolhy: 111,02g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Diner: Ekler, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Kola Soda (Kafeinli), Kola Soda (Kafeinli). meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Pilates - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izayke's Gewicht Geschiedenis
|