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Das ist das Ergebnis, wenn man sich abends für eine kleine Jogging Runde mit dem Ehemann entscheidet. Normalerweise laufen wir 5 km gemeinsam und dann walke ich alleine gemütlich nach Hause, während mein Mann noch einen knappen Halbmarathon dran hängt. Was ich nicht bedacht habe, ist, dass in unserem sumpfigen Wald alle Mücken geschlüpft sind und ich gezwungen bin, durch zu joggen, um nicht völlig zerstochen zu werden. 😱 Bin also achteinhalb Kilometer gejoggt Plus Extrabewegung vom hektischen herumwedeln!
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75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
10 mei 22 door lid: nöhöhöhö
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10 mei 22 door lid: Ritamine__
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Das ist dann effektiver Sport😂🤣😂
10 mei 22 door lid: soku75
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10 mei 22 door lid: Angela☆☆
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auf meiner Laufstrecke sind ab Juni/Juli immer ganz viele Bremsen und die tun übelst weh....da bekomme ich auch jedes mal flinke Füße 😂
10 mei 22 door lid: Angela☆☆
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Das muss man positiv sehen! Extra kostenloses Protein.
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10 mei 22 door lid: dornfelder09
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Ich lach mich schlapp! Ich hab dich zwar noch nie gesehen, kann es mir aber bildlich vorstellen🙈 grandios 🤪😂
Aber nicht, dass du das jetzt als Ausrede nimmst…. Schön weiter machen und beim nächsten Mal gut einsprühen 🪰🪰🪰
10 mei 22 door lid: Mimpelchen
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da kriegt man eine ganz neue Motivation, wenn diese Vampire hinter einem her sind! 😂😂
10 mei 22 door lid: MissesSky
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Wirst noch Marathon Läufer 😉
10 mei 22 door lid: newlife1991
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Ich habe mich immer gefragt, welche Funktion denn so eine Mücke hat....das ist doch mal ein Ansatz
10 mei 22 door lid: big-bert
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Danke für Eure fröhlichen Kommentare! Da mich doch einige Mücken erwischt haben und es immer noch irre juckt, bin ich noch etwas zurückhaltend, das Experiment zu wiederholen… 🫣
10 mei 22 door lid: leezah79
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die Lockerungsübungen sind gut für den Hüftspeck ☺️
10 mei 22 door lid: Budder_🥨
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leezah79's Gewicht Geschiedenis
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