|
Fajny spadek wagi, ale niestety spowodowany zatruciem. Tak czy inaczej nie można zwalniać tempa, dziś bardzo zdrowy dzień i dużo wody do picia.
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 191,82g.
Ontbijt: Jajko na Twardo. Na Ontbijt: U Dziwisza Baton Czekoladowy z Musli. Lunch: Banan, Sok Dnia Sok Marchwiowy, Bakoma Ave Vege Deser Kokosowo-Migdałowy . Diner: Dania Express Burger z Kurczakiem. Snacks/Andere: Mandarynki , Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|