|
1600
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 150,05g | Kolhy: 152,35g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Doria Cous Cous ai 4 Legumi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Bonduelle Mais Bio. Diner: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Andere: Cantalupo (Melone), Carote, Lindt Excellence 90% Cacao, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|