fosgene77's Logboek, 01 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2015
97,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2015:
1237 kcal Vet: 67,16g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 103,91g.   Diner: Caffè (Espresso), Novi Fondentenero, Novi Crema da Spalmare, Bauli Pandoro, Noci, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Carne di Manzo. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Panino Prosciutto e Formaggio, Lurisia Chinotto, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Novi Crema, Abaribi Croissant Classico. meer...
2704 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fosgene77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.