Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 196,07g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Continente Equilibrio Skyr Natural 0%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Seara Pepitas de Cacau Cru, Cem Porcento Sementes de Chia, Sementes de Linhaça. Lunch: Banana, Azeite Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Red Fish. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Maçã, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Peras. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielCastro12's Gewicht Geschiedenis
|