Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 13,10g | Eiwit: 29,09g | Kolhy: 57,95g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Diner: Vinho Branco de Mesa, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flávia Paz's Gewicht Geschiedenis
|