|
sarapan pagi nya ini, ini hari ketiga diet aku alhamdulilah dari 73 udh ke 71. Bismillah 50 guys
|
1103 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 134,73g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Cimory Fresh Milk Almond. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Diner: Teh Herbal, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Andere: McDonald's Ice Cream Cone. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dkahesty's Gewicht Geschiedenis
|