Galaga69's Logboek, 14 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
75,8 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2022:
3303 kcal Vet: 188,35g | Eiwit: 135,88g | Kolhy: 246,36g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Lunch: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro, Prosciutto Cotto. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini, Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro, Cipollata. Snacks/Andere: Realforno Amaretti Morbidi, Algida Magnum Michelangelo, Realforno Amaretti Morbidi, Limone. meer...
1846 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.