Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 84,30g.
Ontbijt: Honey , Enterprise Reduced Fat Back Bacon, Poached Egg (with Salt), Woolworths Oat and Honey Vegan Bread. Diner: Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Andere: Sweet Dessert Wine, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hugo_za's Gewicht Geschiedenis
|