Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 103,56g | Eiwit: 83,02g | Kolhy: 225,50g.
Ontbijt: 花生醬, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 酪梨, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格. Lunch: 四季豆, 泰山 沙拉油, 豆干, 玉米筍, 卡迪那 全天然地瓜片, 光泉 濃黑豆漿 (375ml). Diner: 萬歲牌 椰棗核桃, 李子, 虱目魚丸, 小白菜, 泰山 沙拉油, 水蓮, 涼拌黃瓜. Snacks/Andere: 早安美芝城 薯泥沙拉, 全聯 愛文芒果. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|