Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 178,14g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Летний День Молоко 3,2%, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой. Diner: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Сыр Российский, Мёд, Черника, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|