Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2015
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 356,41g.
Ontbijt: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sainsbury's Acacia Honey, Ginger, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sun-Maid Raisins. Lunch: Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Branston Pickle, Sainsbury's Pork Loin Slices, Golden Wonder Ringos (14g), Graze Cheddar Gorge, Hovis Granary Roll, Clementines. Diner: Sainsbury's Chocolate Cake Slices, Asda Chosen By You Iced Madeira Cake, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Cabbage, Carrots, Upper Crust Bacon & Cheese Chicken Lattice, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Morrisons Braeburn Apples, Apricots. Snacks/Andere: Barratt Nougat, Quality Street Chocolates, Bassett's Liquorice Allsorts. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Lezen - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|