Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 20,19g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 95,73g.
Ontbijt: Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kokita Sambal Bangkok, Sakake Tahu Sutera, Greenco Jamur Enoki. Lunch: Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari, Tempe Goreng Tepung, Cilok. Snacks/Andere: Tempe Rebus, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkaf_'s Gewicht Geschiedenis
|