Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 93,65g.
Ontbijt: Tempeh , Egg Omelet or Scrambled Egg, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Lunch: Chicken (Skin Eaten), Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Diner: Tempeh (Cooked) , Chicken (Skin Eaten), Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakwan, Bakwan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
natasyamaukurus's Gewicht Geschiedenis
|