Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 64,05g | Kolhy: 48,22g.
Ontbijt: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Snacks/Andere: Tarczyński Kabanos Exclusive Serowy, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Krasnystaw Kefir. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Zwemmen (Snel) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Sheat's Gewicht Geschiedenis
|