Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 77,95g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 117,14g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Сахар, АРТА Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Diner: из Вологды Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Клубника, Сметана 20%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Andere: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasija1387's Gewicht Geschiedenis
|