Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 113,87g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Da Terrinha Tapioca, São José Ovo Caipira. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Diner: Cuscuz (Cozido), São José Ovo Caipira, Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianamercia's Gewicht Geschiedenis
|