Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 104,88g | Eiwit: 147,56g | Kolhy: 49,16g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, SNT Ultra Omega-3, Кофе, Слобода Кетчуп Томатный. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Чеснок, Лето Укроп Свежий, Пискаревский Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Слобода Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Редис, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Ряба Майонез Провансаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|