lucaravelli's Logboek, 18 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
92,4 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2022:
2749 kcal Vet: 81,10g | Eiwit: 195,12g | Kolhy: 222,42g.   Ontbijt: Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Free From Lattosio. Lunch: Certossa Crostini Integrali, Milbona Fiocchi di Latte Light, Caffè Espresso, Lidl BARRETTA PROTEICA ARACHIDI, Pomodori, Milbona Skyrella. Diner: Vino Chardonnay, la Cesta Crostini, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco, Pomodori, Insalata Mista, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Pompelmo, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. meer...
2717 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 43 minuten, Slapen - 5 uren en 26 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.