Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 153,61g | Kolhy: 15,82g.
Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
18 mei 22 door lid: burki43
|
Diyet yaptım 40 kusur kilo verdim sonra yeniden aldım. Şimdi yine başladım. Sorun kilo vermem değil koruyamamam.
19 mei 22 door lid: kamuranyucel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|