|
Цель 50-готово!. Максимально простой обед 463к бжу 66/22/30 и такая же порция на ужин - особо не выделываюсь готовлю одинаково. Греча, жареная свиная вырезка и овощи.
|
1316 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Лента Печенье Сдобное Хрустики, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Ёбатон Протеин, Магнит Банан, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Now Foods Ультра Омега-3, Папа Может Ветчина. Lunch: Мистраль Гречка, Агро-Белогорье Карбонад из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Diner: Рогачев Сгущенка. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darcymaguir's Gewicht Geschiedenis
|