Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4178 kcal
|
Vet: 102,12g | Eiwit: 160,20g | Kolhy: 389,13g.
Ontbijt: Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Queso Panela, Tortillas de Maíz, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Lunch: Coca-Cola Sprite, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Frito Chino, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Kaporo Sriracha. Diner: Cinepolis Palomitas (Grande), Cinepolis Hot Dog, Lala Lala 100 +Proteína Light, Nucolato Crema de Avellana , Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: Cerveza, Tecate Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|