Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 147,82g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Альпенгурт Сливки 10%, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Сахар, Банан, Tornado Energy Storm, Пятерочка Лук Репчатый, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец, Птицефабрика Зеленецкая Окорока Варено-Копченые. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. Snacks/Andere: Сахар, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|