Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2011
|
165,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 74,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 98,44g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 227,09g.
Ontbijt: french vanilla liquid coffee creamer non alcoholic, Large curd cottage cheese, Avocados, Tomatoes, coffee. Lunch: Sour Cream, Kitchen Organic Medium Chili with Vegetables, Shredded Lite Mexican Blend Cheese. Diner: MRS CUBBINSONS ZSTY GRLC&BTR, Lite Caesar Dressing, carving board chicken breast-lunch meat, Pita Bread, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Classic Hummus, Fat Free Crumbled Feta, Carving Board - Slow Cooked Ham. Snacks/Andere: Organic Soy Creamy Cherry Chocolate Chip. meer...
|
|
4195 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|