Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 34,01g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 186,04g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Oats , Berries. Voor Lunch: Almonds , Blueberries . Lunch: Heinz 70% Less Fat Salad Cream, Marks & Spencer Smashed Avocado , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Oil (Canned). Voor Diner: Bananas . Diner: Asda Crinkle Cut Oven Chips, Hovis Medium White Bread, Tesco Pork Lunch Tongue, Tesco Tiger Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TRISHAOFSHERWOOD's Gewicht Geschiedenis
|