Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 92,39g | Kolhy: 217,51g.
Ontbijt: Nutriology Granola Vanilla Almond, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Yakult Yakult, Pisang, Nanas, Pakcoy. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Yun-Yi Tahu Kuning, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Pecel, Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Melon, Mujigae Topokki, Kastengel, Kue Nastar, Talas. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permataasariii's Gewicht Geschiedenis
|