Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 121,56g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 160,36g.
Ontbijt: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 9%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Тыква, Grow Food Булгур с Овощами. Diner: Свинина Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Семушка Фисташки Очищенные, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Грецкие Орехи, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Приготовленная Морковь, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|